26岁的蓝星产品策划林砚，在连续72小时冲刺“996福报项目”后，趴在写满需求文档的工位上失去意识——最后一眼，是电脑屏幕上“优化方案需凌晨三点前提交”的弹窗和领导发来的“年轻人要懂奉献”的PUA话术。再次睁眼，他躺在蓝宙星球江城市的出租屋，接收了原主的记忆：同名同姓的26岁恒宇科技小职员，因长期被领导PUA、同事排挤，加上发现公司核心机密后遭人暗算，抑郁辞职后意外“自杀”。林砚刚理清处境，脑海中就炸响一个抽风电子音：【叮！窝囊抽象系统V1.0绑定成功～本系统宗旨：宿主窝囊我摆烂，宿主硬刚我慌神，被迫解锁抽象技能！】面板弹出：【当前窝囊值：99%（原主残留）】【可用技能：无（系统怕被打已装死）】【新手任务：向辞退原主的领导道歉求复合，奖励“窝囊Buff（24小时不被骂）”】。林砚冷笑，摸了摸原主手腕上未愈合的伤口（实则是被人推下楼梯所致，原主记忆被篡改），眼神锐利：“废物系统+被暗算的原主？这蓝宙，我替原主讨回来。”他起身撕碎原主写的道歉信，打开窗户——江城市的霓虹闪烁，街道上行人大多低头哈腰，广告牌上赫然写着“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，这颗星球的扭曲规则，从这一刻起，