这是一部以中华106种药食同源物质为经纬，编织而成的宏大故事集。每一味草木果实，不再仅是医书上的名目，而是一段跌宕起伏的命运、一个充满烟火与灵性的传奇。翻开此书，您将走入当归飘香的陇西古道，见证它如何牵连起戍边将士的相思与归途；也将置身江南雨巷，看薏米如何融入寻常人家的碗中春秋，化解一生的湿浊与沉浮。这里既有《本草纲目》的智慧为骨，更有江湖之远的悲欢为肉。枸杞映照过边塞月光，山药深埋着隐士风骨，桂圆诉说宫廷秘辛，薄荷点亮市井清凉……106种物质，便是106幅跨越时空的生命画卷。《百草传奇》不仅是物质的颂歌，更是一场关于“食即是药，药可成食”的生活哲学盛宴。它让流传千年的养生智慧，在人性故事中生根发芽，指引现代人在疾驰的岁月里，寻回那份与自然同频、与万物共安的从容与安康。
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