
明胃经。 这是最长的一条经络,从头部到脚部,贯穿全身。按照《经络导引述要》的记载,打通胃经后,消化功能会显著增强,体力恢复速度也会加快。 更重要的是,三条正经贯通,就能达到“小成”境界,可以尝试气息外放了。 意识沉入丹田。经过前两天的修炼,丹田热气已经壮大到乒乓球大小,在体内缓缓旋转,散发着温暖的能量。 引导热气从头维穴出发,沿面部下行。过承泣、四白、巨髎……面部穴位密集,每个都要精细控制。 到人迎穴时,遇到了第一个难关。 这里是颈动脉窦所在,敏感而脆弱。热气在这里徘徊,不敢贸然冲击。我放慢速度,让气息缓缓浸润,像温水煮青蛙,一点点软化阻滞。 十分钟,二十分钟……人迎穴终于松动了。 ...
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