2023年，27岁的林晚意与母亲沈青禾的关系降至冰点——父亲早逝，母亲再嫁，两人之间横亘着二十多年的误解与隔阂。一次意外，林晚意从楼梯摔下，醒来竟成了1992年的高二转学生“林晚”，与18岁的母亲沈青禾成了同桌。她看着年轻、张扬、为早恋哭得眼睛红肿的沈青禾，那个在她记忆里早已被生活磨平棱角的母亲，如今正鲜活地抱怨着数学题太难、广播体操太傻、隔壁班的男生打球真帅。林晚意决定改变这一切：她要阻止母亲爱上那个未来会出轨的初恋，她要引导母亲考上更好的大学，她要让母亲避开所有人生弯路——更重要的是，她要弄明白，当年父亲去世后，母亲为何会选择那样一条路。
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