陈默，28岁，一线城市互联网公司的普通程序员，每天996，工资月光，房贷压顶。在连续加班三个月后，他在公司卫生间摸鱼刷短视频时，意外绑定【反内卷致富系统】。系统规定：合理摸鱼时间越长，获得的奖励越逆天。第一天摸鱼半小时，奖励“过目不忘”技能。第二天摸鱼一小时，奖励“代码自动生成”外挂。第三天摸鱼两小时，奖励“未来24小时股市走势图”。陈默从此走上了一条“越摸鱼越强大”的逆袭之路。他利用系统奖励，先是帮公司解决重大技术难题，意外获得股权激励；随后精准投资，资产翻倍；接着创办科技公司，推出颠覆性产品……当他站在万亿市值公司的顶层办公室，俯瞰城市夜景时，那个曾经骂他“废物”的领导，正抱着简历在楼下排队面试。这是一个关于反内卷、科学摸鱼、用智慧打破职场PUA的爽文故事。内核是当代年轻人对996的无声反抗，对“work-lifebalance”的极致追求。
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